Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:37 Std.
Herzfrequenz: 128 / 143 bpm
Distanz: 9.35 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 14.4 km/h
Pace: 5:42/km / 4:10/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 83 / 121 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 680 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Grundlage
Material: Sportstech Spinningrad