uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:05:13 Std. |
Herzfrequenz: |
121
/
153
bpm
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Distanz: |
31.48 km |
Geschwindigkeit: |
28.8
/ 64.5
km/h
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Pace: |
2:05/km
/
0:55/km
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Höhenmeter: |
199 m |
Trittfrequenz: |
99
/ 113
U/min
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Leistung (Watt): |
139
/ 246
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
513 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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