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Herzfrequenz
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Intervalle (
13
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:19:38 Std.
Herzfrequenz:
149 / 165 bpm
Distanz:
12.51 km
Geschwindigkeit:
9.4 / 12.7 km/h
Pace:
6:22/km
/
4:43/km
Höhenmeter:
255 m
Trittfrequenz:
85 / 92 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
844 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Cumulus 19 GTX
Wetter:
Wolkig bei 2.8 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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