bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:30 Std.
Herzfrequenz: 114 / 140 bpm
Distanz: 19.36 km
Geschwindigkeit: 21.3 / 52.2 km/h
Pace: 2:49/km / 1:08/km
Höhenmeter: 149 m
Trittfrequenz: 73 / 94 U/min
Leistung (Watt): 153 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 408 kCal
Sportart: Crossrad
Bereich: GA1
Material: Van Nicholas Amazon
Wetter: Nebel bei -2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)