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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:30 Std. Herzfrequenz: 141 / 162 bpm Distanz: 6.6 km Geschwindigkeit: 9.2 / 11.1 km/h Pace: 6:31/km / 5:24/km Höhenmeter: 102 m Trittfrequenz: 83 / 101 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 659 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Bergtraining Material: Salomon Speedcross 4 hellblau Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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