fritttz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:31 Std.
Herzfrequenz: 81 / 125 bpm
Distanz: 38.86 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 79.5 km/h
Pace: 3:04/km / 0:45/km
Höhenmeter: 1155 m
Trittfrequenz: 75 / 129 U/min
Leistung (Watt): 189 / 559 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1285 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Neo
Material: Colnago C60
Wetter: Indoor bei 0 ° C