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Intervalle (
7
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:46:39 Std.
Herzfrequenz:
126 / 146 bpm
Distanz:
8.12 km
Geschwindigkeit:
10.7 / 14.4 km/h
Pace:
5:36/km
/
4:10/km
Höhenmeter:
10 m
Trittfrequenz:
83 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
580 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fahrtenspiel
Material:
Salomon Speedcross 4 hellblau
Wetter:
Wolkig bei 3 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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