gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:15:15 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
178
bpm
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Distanz: |
19.12 km |
Geschwindigkeit: |
9.2
/ 11.8
km/h
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Pace: |
6:31/km
/
5:05/km
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Höhenmeter: |
287 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1211 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Brooks Adrenalin GTS18 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
-1 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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