gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:15 Std.
Herzfrequenz: 142 / 178 bpm
Distanz: 19.12 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 11.8 km/h
Pace: 6:31/km / 5:05/km
Höhenmeter: 287 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1211 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Adrenalin GTS18
Wetter: Stark bewölkt bei -1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)