Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:14 Std.
Herzfrequenz: 155 / 184 bpm
Distanz: 10.98 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 37.3 km/h
Pace: 5:33/km / 1:36/km
Höhenmeter: 76 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 689 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Strecke: Euerdorf und zurück
Wetter: Stark bewölkt bei -1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)