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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:33 Std. Herzfrequenz: 137 / 156 bpm Distanz: 9.78 km Geschwindigkeit: 13.2 / 16.7 km/h Pace: 4:32/km / 3:35/km Höhenmeter: 46 m Trittfrequenz: 86 / 98 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Saucony Mirage 4 Strecke: Olympiapark Wetter: Stark bewölkt bei 4.4 ° C

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