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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:20 Std. Herzfrequenz: 148 / 163 bpm Distanz: 51.37 km Geschwindigkeit: 33.7 / 55.2 km/h Pace: 1:46/km / 1:05/km Höhenmeter: 353 m Trittfrequenz: 71 / 100 U/min Leistung (Watt): 195 / 405 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1162 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 20 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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