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Trainingseinheit

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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:28 Std. Herzfrequenz: 158 / 179 bpm Distanz: 49.93 km Geschwindigkeit: 24.5 / 57 km/h Pace: 2:26/km / 1:03/km Höhenmeter: 498 m Trittfrequenz: 68 / 96 U/min Leistung (Watt): 139 / 487 W Kalorien: 1023 kCal

Sportart: Radfahren Material: Rennvelo Wetter: 4.8 ° C

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