bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:33 Std.
Herzfrequenz: 158 / 173 bpm
Distanz: 21.07 km
Geschwindigkeit: 37.7 / 56.2 km/h
Pace: 1:35/km / 1:04/km
Höhenmeter: 83 m
Trittfrequenz: 100 / 117 U/min
Leistung (Watt): 222 / 427 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 426 kCal
Sportart: Rolle (Indoor)
Bereich: EB
Material: Faggin
Wetter: Indoor bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)