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Intervalle (
4
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:22 Std.
Herzfrequenz:
137 / 168 bpm
Distanz:
7.57 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 16.6 km/h
Pace:
5:18/km
/
3:36/km
Höhenmeter:
68 m
Trittfrequenz:
87 / 122 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Stark bewölkt bei 4.8 ° C
Karte & Details
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