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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:42 Std. Herzfrequenz: 112 / 149 bpm Distanz: 28 km Geschwindigkeit: 22.3 / 38.3 km/h Pace: 2:41/km / 1:33/km Höhenmeter: 177 m Trittfrequenz: 79 / 101 U/min Leistung (Watt): 154 / 430 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 697 kCal

Sportart: Gravel Bereich: Grundlage Material: Felt V55 Crossbike Wetter: Wolkig bei 1.1 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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