Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:54 Std.
Herzfrequenz: 149 / 164 bpm
Distanz: 12.41 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 14 km/h
Pace: 6:31/km / 4:17/km
Höhenmeter: 192 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 760 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)