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Trainingseinheit

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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:40 Std.
Herzfrequenz: 129 / 160 bpm
Distanz: 34.10 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 49.3 km/h
Pace: 2:37/km / 1:13/km
Höhenmeter: 325 m
Trittfrequenz: 74 / 99 U/min
Leistung (Watt): 178 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1071 kCal
Sportart: Crossrad
Bereich: GA1
Material: Van Nicholas Amazon kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 15.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)