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Intervalle (
4
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:37:50 Std.
Herzfrequenz:
135 / 164 bpm
Distanz:
7.84 km
Geschwindigkeit:
12.4 / 15.8 km/h
Pace:
4:50/km
/
3:47/km
Höhenmeter:
77 m
Trittfrequenz:
89 / 97 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
New Balance Zante(1980)
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 15.9 ° C
Karte & Details
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