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Trainingseinheit

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topre Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:00 Std.
Herzfrequenz: 142 / 168 bpm
Distanz: 15.80 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 20.7 km/h
Pace: 6:18/km / 2:53/km
Höhenmeter: 150 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1318 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauer
Strecke: Laim - Hirschgarten - Nymphenburg »
Wetter: Wolkig bei 21.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)