Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:12 Std.
Herzfrequenz: 139 / 170 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 16.5 km/h
Pace: 5:56/km / 3:38/km
Höhenmeter: 144 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 579 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)