Hennes48
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:01:38 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
163
bpm
|
Distanz: |
10.03 km |
Geschwindigkeit: |
9.8
/ 13.8
km/h
|
Pace: |
6:07/km
/
4:20/km
|
Höhenmeter: |
161 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
601 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
9 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|