daneil Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:14 Std.
Distanz: 20.03 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 40.9 km/h
Pace: 3:56/km / 1:28/km
Höhenmeter: 1114 m
Trittfrequenz: 113 / 124 U/min
Leistung (Watt): 195 / 195 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1018 kCal
Sportart: Fahrrad - ErgoBike
Bereich: Grundlagen-Ausdauer 1
Material: ErgoBike kaufen
Wetter: Indoor bei 0 ° C