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Trainingseinheit

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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:22 Std.
Herzfrequenz: 169 / 188 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 99.9 km/h
Pace: 4:43/km / 0:36/km
Höhenmeter: 130 m
Trittfrequenz: 85 / 94 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 638 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Intervall
Material: Saucony Kinvara 3 schwarz/gelb kaufen
Strecke: 10 km Winterrunde »
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)