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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:33:23 Std. Herzfrequenz: 115 / 139 bpm Distanz: 10.78 km Geschwindigkeit: 4.9 / 44.7 km/h Pace: 12:14/km / 1:20/km Höhenmeter: 947 m Trittfrequenz: 61 / 79 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Skitour Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 8.9 ° C

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