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Intervalle (
28
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:32:50 Std.
Herzfrequenz:
127 / 137 bpm
Distanz:
27.81 km
Geschwindigkeit:
10.9 / 13.8 km/h
Pace:
5:30/km
/
4:20/km
Höhenmeter:
21 m
Trittfrequenz:
85 / 92 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
LLD Langer langsamer Lauf
Material:
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke:
Nymphenburger Schlosspark
Wetter:
Wolkig bei 0.1 ° C
Karte & Details
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