sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:58 Std.
Herzfrequenz: 72 / 216 bpm
Distanz: 12.86 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 47.9 km/h
Pace: 5:18/km / 1:15/km
Höhenmeter: 1445 m
Trittfrequenz: 58 / 114 U/min
Leistung (Watt): 214 / 465 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 958 kCal
Sportart: ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo bike 8008 TRS kaufen
Strecke: Ötztaler Gletscher »
Wetter: Indoor bei 0 ° C