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Trainingseinheit

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fritttz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:04 Std.
Herzfrequenz: 109 / 123 bpm
Distanz: 29.09 km
Geschwindigkeit: 18.6 / 51.6 km/h
Pace: 3:13/km / 1:09/km
Höhenmeter: 1356 m
Trittfrequenz: 86 / 95 U/min
Leistung (Watt): 202 / 215 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1227 kCal
Sportart: Ergometer
Material: Premium 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 0 ° C