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Trainingseinheit

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marpiet Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:28 Std.
Herzfrequenz: 117 / 138 bpm
Distanz: 8.01 km
Geschwindigkeit: 15.8 / 39.1 km/h
Pace: 3:47/km / 1:32/km
Höhenmeter: 503 m
Trittfrequenz: 63 / 83 U/min
Leistung (Watt): 223 / 357 W
Kalorien: 435 kCal