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Intervalle (
14
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:17:58 Std.
Herzfrequenz:
148 / 160 bpm
Distanz:
13.33 km
Geschwindigkeit:
10.3 / 13.6 km/h
Pace:
5:49/km
/
4:24/km
Höhenmeter:
169 m
Trittfrequenz:
83 / 94 U/min
Kalorien:
1290 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Brooks Ghost 9
Wetter:
Stark bewölkt bei 2 ° C
Karte & Details
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