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Intervalle (
7
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:26:55 Std.
Herzfrequenz:
174 / 180 bpm
Distanz:
7 km
Geschwindigkeit:
15.6 / 19.6 km/h
Pace:
3:50/km
/
3:03/km
Höhenmeter:
7 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
456 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
TDL Tempodauerlauf
Wetter:
Wolkig bei 20 ° C
Karte & Details
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