sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:11 Std.
Herzfrequenz: 151 / 174 bpm
Distanz: 7.15 km
Geschwindigkeit: 7.9 / 28.8 km/h
Pace: 7:35/km / 2:05/km
Höhenmeter: 330 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C