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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:23:37 Std.
Herzfrequenz:
139 / 169 bpm
Distanz:
53.28 km
Geschwindigkeit:
15.6 / 45.3 km/h
Pace:
3:50/km
/
1:19/km
Höhenmeter:
1442 m
Trittfrequenz:
67 / 89 U/min
Leistung (Watt):
140 / 413 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1719 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cannondale BLACKY
Wetter:
Regenschauer bei 10.9 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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