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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:34 Std. Herzfrequenz: 144 / 167 bpm Distanz: 73.78 km Geschwindigkeit: 27.8 / 45.5 km/h Pace: 2:09/km / 1:19/km Höhenmeter: 359 m Trittfrequenz: 91 / 133 U/min Leistung (Watt): 149 / 536 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1435 kCal

Sportart: Rad 2017 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-WORKS Specialized Laufräder Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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