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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:31:01 Std.
Herzfrequenz:
129 / 153 bpm
Distanz:
13.23 km
Geschwindigkeit:
24.9 / 51.4 km/h
Pace:
2:24/km
/
1:10/km
Höhenmeter:
93 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
291 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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