uersel13
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
00:55:55 Std. |
| Herzfrequenz: |
133
/
165
bpm
|
| Distanz: |
10.37 km |
| Geschwindigkeit: |
11.1
/ 19.4
km/h
|
| Pace: |
5:24/km
/
3:05/km
|
| Höhenmeter: |
395 m |
| Trittfrequenz: |
84
/ 98
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
| Kalorien: |
542 kCal |
|
| Sportart: |
 Laufen |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Adidas Supernova Boost |
| |
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