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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:14:00 Std.
Herzfrequenz:
142 / 156 bpm
Distanz:
3.27 km
Geschwindigkeit:
14 / 15.9 km/h
Pace:
4:17/km
/
3:46/km
Höhenmeter:
31 m
Trittfrequenz:
88 / 91 U/min
Kalorien:
164 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 23
Karte & Details
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