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Intervalle (
3
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
05:31:21 Std.
Herzfrequenz:
121 / 160 bpm
Distanz:
18.39 km
Geschwindigkeit:
3.7 / 13.8 km/h
Pace:
16:12/km
/
4:20/km
Höhenmeter:
1624 m
Trittfrequenz:
61 / 120 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Berglauf
Material:
LOWA Renegade Mid GTX
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20.5 ° C
Karte & Details
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