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Trainingseinheit

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carbonracer » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:42 Std. Herzfrequenz: 147 / 163 bpm Distanz: 12.75 km Geschwindigkeit: 17.6 / 75 km/h Pace: 3:24/km / 0:48/km Höhenmeter: 255 m Trittfrequenz: 76 / 118 U/min Leistung (Watt): 109 / 276 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 708 kCal

Sportart: RR Bereich: GA2 Material: Trek Domane 4.5 Disc Wetter: Sonnig, heiter bei 30.2 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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