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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:34 Std. Herzfrequenz: 131 / 143 bpm Distanz: 18.58 km Geschwindigkeit: 13.2 / 16 km/h Pace: 4:32/km / 3:45/km Höhenmeter: 20 m Trittfrequenz: 85 / 95 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost Strecke: Nymphenburger Schlosspark Wetter: Regen bei 20 ° C

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