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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:11 Std. Herzfrequenz: 127 / 137 bpm Distanz: 14.17 km Geschwindigkeit: 11.8 / 14.9 km/h Pace: 5:05/km / 4:01/km Höhenmeter: 20 m Trittfrequenz: 82 / 96 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Puma Speed 300 Ignite Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

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