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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:55:25 Std. Herzfrequenz: 134 / 152 bpm Distanz: 74.38 km Geschwindigkeit: 25.4 / 43.3 km/h Pace: 2:21/km / 1:23/km Höhenmeter: 475 m Trittfrequenz: 83 / 110 U/min Leistung (Watt): 102 / 371 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1079 kCal

Sportart: Rad 2017 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Roubaix 11.03.17 Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus Wetter: Wolkig bei 10.3 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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