WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:59:35 Std.
Herzfrequenz: 136 / 157 bpm
Distanz: 101.28 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 57.4 km/h
Pace: 2:16/km / 1:02/km
Höhenmeter: 637 m
Trittfrequenz: 84 / 128 U/min
Leistung (Watt): 132 / 407 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1830 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)