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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:58 Std. Herzfrequenz: 115 / 153 bpm Distanz: 13.37 km Geschwindigkeit: 19.4 / 53.9 km/h Pace: 3:05/km / 1:06/km Höhenmeter: 87 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 371 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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