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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:04:27 Std. Herzfrequenz: 145 / 162 bpm Distanz: 0.61 km Geschwindigkeit: 8.9 / 22.4 km/h Pace: 6:44/km / 2:40/km Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 55 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2000 3 Wetter: Wolkig bei 4 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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