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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:22:12 Std. Herzfrequenz: 137 / 162 bpm Distanz: 84.65 km Geschwindigkeit: 25.6 / 56.6 km/h Pace: 2:20/km / 1:03/km Höhenmeter: 466 m Trittfrequenz: 84 / 134 U/min Leistung (Watt): 159 / 440 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1240 kCal

Sportart: Rad 2017 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Roubaix 11.03.17 Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus Wetter: Wolkig bei 3 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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