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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:37:38 Std. Herzfrequenz: 136 / 167 bpm Distanz: 90.85 km Geschwindigkeit: 25.9 / 65 km/h Pace: 2:18/km / 0:55/km Höhenmeter: 532 m Trittfrequenz: 82 / 182 U/min Leistung (Watt): 152 / 448 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1422 kCal

Sportart: Rad 2017 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Roubaix Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus Wetter: Sonnig, heiter bei 9.4 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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