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Herzfrequenz
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Intervalle (
17
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:59:12 Std.
Herzfrequenz:
153 / 161 bpm
Distanz:
16.73 km
Geschwindigkeit:
8.4 / 10.6 km/h
Pace:
7:08/km
/
5:39/km
Höhenmeter:
294 m
Trainingsgefühl:
sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien:
1274 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Asics Kayano
Wetter:
Wolkig bei 8.6 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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