bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:43 Std.
Herzfrequenz: 142 / 167 bpm
Distanz: 11.69 km
Geschwindigkeit: 13.6 / 21.4 km/h
Pace: 4:24/km / 2:48/km
Höhenmeter: 11 m
Trittfrequenz: 87 / 104 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Nike Air Zoom Streak 5
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)