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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:17:27 Std. Herzfrequenz: 144 / 173 bpm Distanz: 84.36 km Geschwindigkeit: 26.5 / 59 km/h Pace: 2:15/km / 1:01/km Höhenmeter: 463 m Trittfrequenz: 83 / 157 U/min Leistung (Watt): 144 / 471 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1654 kCal

Sportart: Rad 2017 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: FUJI Strecke: Scheiblingk-Petersbaumgarten-Scheiblingk-Bromberg-Erlach-Pitten-Haus Wetter: Sonnig, heiter bei 12.6 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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