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Herzfrequenz
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Intervalle (
13
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:27:01 Std.
Herzfrequenz:
150 / 175 bpm
Distanz:
12.61 km
Geschwindigkeit:
8.7 / 12.9 km/h
Pace:
6:53/km
/
4:39/km
Höhenmeter:
235 m
Trainingsgefühl:
sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien:
919 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Asics Kayano
Wetter:
Wolkig bei 2.8 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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